Fr

01

Jan

2009

Schwimmtrainingslager Osterode

Trainingslager

Wie in den letzten Jahren auch, fand der Schwimmlehrgang des Landeskaders Niedersachsen vom 27. bis zum 31. Dezember in Osterode (am Harz) statt. In diesen fünf Tagen wurden acht Schwimmeinheiten, vier Laufeinheiten und zwei Athletikeinheiten absolviert. Im Vergleich zum Vorjahr war der Anteil an kurzen schnellen Einheiten beim Schwimmen höher, die Gesamtkilometerzahl liegt jedoch wie jedes Jahr bei ca. 32km. 

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